Cuidando da Saúde Mental e do Bem-Estar no Trabalho

A inclusão dos riscos psicossociais na NR-1 marca um avanço crucial para a proteção da saúde mental no ambiente de trabalho. A preparação antecipada é essencial para sua empresa, pois a conformidade não é apenas uma obrigação legal, mas um diferencial estratégico que protege seus colaboradores e impulsiona o negócio.

É nesse ponto que minha expertise como Terapeuta Transpessoal e Facilitador Socioemocional se torna o seu maior aliado.

Como Minha Atuação Contribui para a Gestão de Riscos Psicossociais?

Minha experiência se integra perfeitamente às ações necessárias para um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo. As metodologias que utilizo, a Abordagem Integrativa Transpessoal (AIT) e a Educação Biocêntrica, são fundamentalmente colaborativas, focadas em cocriar soluções e promover o desenvolvimento coletivo e individual.

Minha participação é valiosa em ações como:

• Implementação de Planos de Ação: Após a identificação dos riscos (sobrecarga, conflitos, assédio, etc.), eu ajudo a desenvolver e executar planos para prevenir ou mitigar esses fatores, garantindo a integração ao PGR (Programa de Gerenciamento de Riscos).

• Capacitação de Líderes e Equipes: Ofereço treinamentos e workshops para desenvolver lideranças mais conscientes e empáticas. Para os colaboradores, crio programas de sensibilização sobre saúde mental e estratégias para gerenciar o estresse.

• Melhora da Comunicação: Atuo na facilitação de grupos e no treinamento para comunicação eficaz, fortalecendo os canais internos e o diálogo construtivo.

• Apoio Psicológico e Emocional: Conduzo programas de suporte emocional que promovem o autocuidado e o bem-estar dos colaboradores, usando dinâmicas focadas em habilidades socioemocionais.

• Monitoramento Contínuo: Colaboro no acompanhamento de indicadores de saúde mental, garantindo que as medidas adotadas sejam eficazes e que o PGR seja ajustado quando necessário.